2121年2月投稿 健康についてのプチ情報

副代表の本日のつぶやき☺️


本日は〜

腰部脊柱管狭窄症

腰部脊柱管狭窄症とは?

高齢者の10人に1人はなると言われるこの腰部脊柱管狭窄症とは一体何か…

今日は、それについてお伝えします❤️

こんな症状があったら、腰部脊柱管狭窄症かも…

症状 

 腰の痛み・臀部の痛み・痺れ・足の筋力低下・歩行障害排尿障害

特徴

腰部脊柱管狭窄症は、一般的な腰痛と比べ

安静時には痛みを感じません

しかし、背筋を伸ばして歩いている時に腰から下に、痺れや痛みを感じて歩きづらくなります

一方で、座ったり、前屈みになると、

痛みや痺れが軽くなります

また、

一定の距離を歩くと痺れ、休息すると症状がおさまることもあります。(間欠性跛行)

原因

加齢や病気で、

椎間板の変形や骨の突出などによって、

神経を圧迫すること

予防方法

日常生活において、正しい姿勢で生活することを意識する

ネオズアクトよりメッセージ

痛みや痺れがある場合や感じた場合は、

無理をせずに、

ご連絡ください…

専門スタッフが、

病院付き添いも可能です❤️

無理をして悪化しないように

注意してくださいね。

高齢者サービス


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