副代表のつぶやき☺️脱水について❤️

脱水とは 体内の水分が減った状態のことをいいます。 健康を保つ上で、大切となる体内の水分がなくなると、 吐き気・全身脱力感・動きが鈍くなる 皮膚が赤くなる・疲労・無関心になる ふらつき・震え・頭痛・体 …

副代表のつぶやき☺️高血圧について❤️

本日は、 高齢者の高血圧について 高血圧とはなにか? 高血圧とは、 血管の中に流れている、 血液の圧が適切とされているよりも 高くなっている状態です。 高血圧とされる値 収縮機血圧(上の血圧)140以 …

副代表のつぶやき☺️便秘について

便秘とは??? 便秘とは… 基本的には、便秘の定義はありません… ただ、便秘は、 3日以上排便がない状態、 または、排便があっても残便館がある状態 と日本内科学会では定義しています。 便秘の症状 高齢 …